孕1月胎教完全方案
当肚子里突然有了一个小生命，经过初期的慌乱失措后，身为准父母的你们，是否已经做好接受胎儿、照顾胎儿、培养胎儿的准备？在孕育胎宝宝的第一月份里，你应该了解哪些知识？又应该从哪些事情做起呢？请跟随我的步伐，一起来关注胎宝宝的成长，成就胎宝宝的未来吧！
怀孕1个月，有什么不一样
幸福总是来得那么突然，妻子刚参加学校一个活动回来，感觉小腹有些胀痛。当时她只是纳闷，因为离月经来的日子还有好几天呢，有点心慌慌的，就和丈夫说了。丈夫心疼老婆，立即带着她去了附近的一个门诊。没想到，大夫竟然告诉他们，妻子已经怀孕三周了。妻子不敢相信， 双手按着肚子，喃喃自语道：“我怎么没什么感觉呢？”丈夫则哭笑不得，打趣说：“你呀，小宝宝还不到一个月，你又是一个马大哈，当然就没什么感觉了。”
孕1月胎儿的变化
在孕1月里，卵子与精子相结合， 形成肉眼见不到的受精卵，一个新生命就基本形成了。受精卵不断分裂，移入子宫宫腔后形成一个实心细胞团，称为“桑胚体”，这时的受精卵就叫胚泡。当胚泡外周的透明带消失后，它会与子宫内膜接触并埋于子宫内膜里， 这就是“着床”。受精卵在受精后7 ～ 12天着床，逐渐成长。
着床一般在受精后6 ～ 7天开始， 在11 ～ 12天完成。受精卵着床后直至发育到第8 周为止，称为胚芽。发育到第3 周末的胚芽，长约0.5 ～ 1厘米，重约1克，用肉眼便可以看见。 这时的胚芽只有头部和身体两部分。其中头部非常大，占了全部身长的一半，与头部相连着的躯体，很像小海马的形状，有着长长的尾巴。在外观上，这时人类的胚芽与其他动物的胚芽并没有太大区别。手脚很小，用肉眼根本看不清楚。
胚芽的表面覆盖着一层绒毛组织，它在不久的将来，会变成胎盘。胎盘是胎儿从母体吸收营养成分和排出代谢产物的工具。
这个时期的胎儿，虽然眼睛、鼻子、耳朵还没有成形，但已经有嘴和下巴的雏形了。同时，血液循环系统器官、脊髓神经系统器官，还有脑袋的原型都已经出现了。在这个时候，胎儿的肝脏也开始显著发育；尤其以心脏的发育尤为显著。在第 2周末心脏就成形，从第 3周末起开始搏动。将胎儿与母体相连的胎盘、脐带，这个时候也开始发育了。
注意：现在，“胎儿”已经在妈妈的子宫里安营扎寨了，准妈妈要更加注意营养和休息。
孕1月母体的变化
孕1月就是从末次月经首日起到第4周的这段时间。在孕 1月中，大部分孕妇都没有很明显的征兆，当然，也有些人会出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。
孕期小知识
●怀孕征兆●
1.停经
停经是判断怀孕的一个重要方法。一个健康的育龄妇女，平时月经周期有规律，在没有采取有效的避孕措施的情况下与异性发生性行为之后，当月月经没有按时来，并过期 10日或 10日以上，就很可能是怀孕了。
也有一些人虽然怀孕了，也会在月经期间有少量出血，但比正常量少，色淡，时间短，有时被误认为是月经，这时就要注意是否伴有早孕反应，以进一步确定怀孕的可能性。
2.早孕反应
大约一半妇女在怀孕早期(大约停经 6周)都会有早孕反应，通常表现为头昏、乏力、嗜睡、食欲不振、喜吃酸性食物、厌油腻、恶心、晨起呕吐等。
这时候，乳房的大小形状还没有明显变化；子宫约有鸡蛋那么大，在肉眼看来和没怀孕时几乎没有什么两样。
由于没有明显的妊娠征兆，大部分孕妇根本就不知道自己已经怀孕了。所以，已婚育龄女性一定要时刻注意观察自己的身体状况，平时不要随便吃药，不要轻易接受 X线检查，更不要参加剧烈的体育活动，这样才能为胎儿准备良好的母体环境。
注意：在这一阶段，有些人可能会感到乳房胀痛或是像“感冒”了的感觉，比如在没有任何原因的情况下出现发热、发冷等症状，不用担心，过几天这些症状会自动消失。为了防止或缓解妊娠纹的出现，准妈妈最好从现在就开始进行适当的锻炼，增加皮肤对抗外力牵拉的能力。
