快好知 kuaihz订阅观点

 

7大信号提醒你孩子需要补钙了

  人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的,年少的时候我们为骨骼“储蓄”的钙越多,年老的时候骨质疏松、骨折的发生率才会大大降低。朱晓华说,对于以下孩子家长更应注意补钙。

  1.两岁以内的婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长;

  2.早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防;

  3.长牙、换牙期的孩子孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长,避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生;

  4.营养条件过好,体重超常的儿童:这些孩子对钙的需求比一般孩子要多;

  5.挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙;

  6.处于生长高峰期的孩子:儿童在生长高峰期个头迅速增高,骨骼对钙的需求量也大大增加,钙的补充可以使孩子既长高又长壮,不会像“豆芽菜”一样弱不禁风;

  7.患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,因此,儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:7大信号提醒你孩子需要补钙了  补钙  补钙词条  信号  信号词条  提醒  提醒词条  需要  需要词条  孩子  孩子词条  
哺育

 孩子的零食不是多余的

孩子的零食不是多余的 (孩子的零食不是多余的)  孩子不断地长出牙齿,对能咀嚼的食品尤其感喜好,我们可以给孩子预备一些零食。市场上卖的食品、自己制作的食品都是可...(展开)

哺育

 婴儿添加辅食的时间

 宝宝出生后,主要依赖母乳或牛乳喂养,但是随着月龄的增长,单纯奶的营养成分已经不能满足需要,必须增加辅食来弥补。根据不同的月份,有不同的辅助食品:  半个月:添...(展开)

哺育

 男孩为何偷穿妈妈的亵服

男孩为何偷穿妈妈的亵服 (男孩为何偷穿妈妈的亵服)  问:我有一件心理题目想咨询,愿看得到解答。我儿子今年11岁,平时没发明有什么不正常的举措。本日,忽然发明他...(展开)