5—6岁儿童养育宝典 (5—6岁儿童养育宝典)
满六岁时,男孩的体重达16。0~29。9公斤,身长106。4~125。8厘米。女孩体重15。0~26。2公斤,身长104。8~124。5厘米。
饮食
牛奶200~400毫升,鸡蛋一个。其他主副食酌量。不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食品习惯。留意粗细搭配,荤素搭配,干稀搭配,保证养分的均衡。
制作时,尽量减少食品中养分流失,如蔬菜不宜炒得过久,面食以做大饼养分流失最少。
冷饮不宜喝得过多。
孩子从幼儿园回来后,恰当加一些零食。
给孩子喝足够的水。
起居
保证10~12小时的睡眠。
衣着要舒适,便于运动、穿脱。
讲卫生,天天早晚刷牙,尽量天天洗澡。
居室要透风,被褥经常晒,坚持干净。
教养策略
培养孩子倾听别人说话的技巧,这是孩子具有良好修养和个性品德的表现。
培养孩子对表演的喜好,挖掘孩子的意识潜能,使其具有良好的艺术修养和品德。
多给孩子读现象力丰富的故事,发展孩子的发明性思维。对孩子的奇思异想不要泼冷水。
重视孩子的道德意识培养。在生涯中,明确告诉孩子什么是对的,什么是错的,使孩子逐形成对公德的熟习。辅助孩子分析已经发生的事,让孩子明确自己举措的结果。让孩子留意视察,学会自我判定是与非,好与恶。