快好知 kuaihz订阅看过栏目

 

 

给宝宝喂米糊还是喂粥

宝宝喂米糊还是喂粥 (给宝宝喂米糊还是喂粥)

  我们给宝宝煲粥时,不要以成人的口味标准来添加作料。通常为8个月以内的宝宝熬制的养分粥,不须要添加盐和味精,只要坚持食品的原汁原昧就可以了。

  1、添加米糊的最佳时光是宝宝长到4~6月龄时。

  2、家里自制的粥很难达到较好地强化微量养分素的目标。

  3、8个月内不要添加盐和味精,8个月后可添加少许盐,尽量以平淡为主。

  随着宝宝一天天长大,妈妈们就越来越多地费心宝宝的饮食了。这天,门诊有几位年轻妈妈一起来咨询关于给宝宝添加辅食的题目。

  A妈妈开门见山地问:“我的宝宝马上快4个月了,是不是要开始喂米糊了?”

  “添加米糊的最佳时光是宝宝长到4~6月龄时。太早和太晚都不好。

  “由于4个月前添加辅食,固然可以填补一些母乳外的能量和养分素,但会使宝宝对母乳的摄进量敏捷下降,反而导致能量和养分素摄人显明减少。而过晚添加米糊,不及时给予宝宝吃各种味道的食品,也会影响宝宝正常味觉的形成,以及各种口腔运动功能的发育。”我告诉她。

  “那选择什么样的米糊有讲究吗?”A妈妈又问。

  “我已经给宝宝喂米糊了,可是他似乎不爱吃,老吐出来。我以为还不如自已用点心思,熬些粥给他吃呢。”B妈妈立马提出自己的建议。

  我笑了:“4~6月龄的宝宝须要全面的养分来满足生长发育的需求,尤其是铁。宝宝此时添加的辅食还很单一,而家里自制的粥,很难达到较好地强化微量养分素的目标,尤其是普通白粥中,铁的含量往往非常低,不能满足宝宝的需求。

  “现在市场上各种品牌的米粉,都含有强化铁及宝宝其他必须的各种微量元素,且依据不同月龄有不同质地的米粉,能满足宝宝的生长发育需求。”

  B妈妈一听,酡颜了。我对她说:“要使宝宝能开心顺利地吃下米糊,在豢养方法上也有一定的技巧。比如,选择宝宝专用勺,不能太大;在喂的时候,尽可能将勺子放到宝宝的舌头中部,这样宝宝就不轻易用舌尖将米糊顶出来,才会慢慢在口中搅拌、咀嚼、吞咽下往。

  “千万不要将米糊折衷到整瓶奶里让宝宝吸着吃,这样会让宝宝缺少口腔运动技巧练习的机会。”

  旁边的C妈妈等不及了:“我买了一本养分食谱,正预备学着给宝宝煲粥呢!看来用不着了?”

  “用得着!”我接过话,“我刚才是指4~6月龄的宝宝。随着宝宝进一步长大,通常是6月龄以后,可以给宝宝添加多种其他辅食,此时妈妈可在家自制各种养分丰富的婴儿粥。”

  “哦?那要不要加味精、盐呢?我以为不加味道就太淡了,宝宝不知吃不吃得下?”C妈妈觉得很迷惑。

  “这个题目问得好。我们给宝宝煲粥时,不要以成人的口味标准来添加作料。通常为8个月以内的宝宝熬制的养分粥,不须要添加盐和味精,只要坚持食品的原汁原昧就可以了。在粥内可以添加鱼、肉、蛋、肝泥、虾、蔬菜等。8个月后的宝宝可以食用少量的盐,尽可能以平淡为主。宝宝饮食中不须要添加味精,由于宝宝过多摄进味精会导致体内锌的缺少。”

  “我想知道,米糊怎么调呢?用水还是用奶?”A妈妈接回她的话题。

  “对尽大多数的宝宝,建议用配方奶粉来调配米糊是最合适的,尤其是母乳豢养的宝宝,用配方奶粉来调配米糊,不仅养分丰富,而且让宝宝逐渐适应奶粉的味道,为其将来断离母乳,顺利过渡到吃配方奶粉打下良好的基础。

  “可以将配方奶粉按比例冲调好60毫升左右,然后逐渐加进米粉折衷至糊状,就可以用勺子喂宝宝了。

  “但假如是对牛奶蛋白过敏的宝宝,则建议用白开水冲调米粉。”。

搜索建议:给宝宝喂米糊还是喂粥  宝宝  宝宝词条  还是  还是词条  
哺育

 父母应该怎样对待偏食宝宝

 1岁以后,许多孩子都会出现挑食的现象,体现出对某种食物的偏好,有的爱吃肉食,有的爱吃甜食,有的不肯吃菜等等,挑食过度就是偏食。对已经出现偏食倾向的宝宝,父母应...(展开)

哺育

 含奶瓶睡觉婴儿易患奶瓶龋

含奶瓶睡觉婴儿易患奶瓶龋 (含奶瓶睡觉婴儿易患奶瓶龋)  为了让孩子尽快进睡、睡得踏实,很多年轻的母亲习惯在睡觉前给婴儿喂奶,婴儿多是含着奶瓶睡着的。最近,南京...(展开)

哺育

 1岁多宝宝应有15种以上食品

1岁多宝宝应有15种以上食品 (1岁多宝宝应有15种以上食品)  1岁左右的小宝宝消化功能还不完善,进春以来,很多父母给本版来信询问如何给宝宝添加辅食才养分健康...(展开)