无母乳婴儿添加辅食举例
早6点起床:喂奶200~220毫升。
7:00:洗脸,洗屁股,做操,室内运动,睡觉1个小时。
9:00:吃些点心、水果落后行户外运动。
11:00:辅食:粥或面条米粉等约100克,猪肉丸子(肉馅内放鸡蛋半个杏核大小)2~3个。丸子汤内放冬瓜香菜等碎菜,吃1~2勺。室内运动。
12:00:昼寝。
14:30:奶200毫升左右。
15:00:户外运动。
17:00:点心、水果。
18:00:辅食:粥约80克,对虾汤约30~50毫升,对虾一个剁碎,开水烫碎青菜1~2勺。室内运动。
21:00:奶200毫升左右。