女性安全期指的是女性的一段生理时效，但是有的人担心安全期内的安全问题，接下来，我们来看下女性在安全期避孕是否安全？
理论上来说，女性在安全期内是停止排卵的，而安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
传统观点认为安全期避孕是一种生理性避孕方法，由于与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点，因此更容易为人们接受。很多人都认为安全期避孕法能防止大多数的意外怀孕，但安全期其实并不安全。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
安全期避孕法是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出女性不受孕的一段时期，并选择在这段时间里进行无保护措施的性交，从而达到避孕目的。一般来说，卵子自卵巢排出后可存活1～2日，而受精能力最强时间是排卵后24小时内，精子进入女性生殖道可存活2～3 日。因此，排卵前后4～5 日内为易孕期，其余的时间不易受孕，故被视为安全期。采用在安全期内进行性生活而达到避孕目的，称为安全期避孕法。由于其单靠避开易孕期进行性生活而不用其他药具避孕，故又称自然避孕法。
多数妇女月经周期为28～30日，预期在下次月经前14日排卵，排卵日及其前5日，后4日以外的时间即为安全期。然而，此推算并不能每次准确，因为女性排卵的时间受外界环境、气候、情绪以及健康状态等因素影响会出现排卵推迟或提前，还有可能发生额外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，故安全期避孕法并不十分可靠，所以说安全期避孕不安全。
