自律，简单来说就是一个人的自我控制能力，能够凭借着这种能力去克制自己的欲望。在学习上自律的孩子往往不需要家长老师的监督，自己能够很好地完成课程安排，管理好自己的时间，不会把时间浪费在手机和电视上，但人都会有惰性，自律的人会克制自己的惰性，坚持去完成自己的目标，这就是自律的人的可怕之处。如何培养一个自律的孩子呢？家长都会犯愁，教育专家就提供了这4个方法，让你的孩子学会自我管理。
1.帮孩子找到兴趣点
很多家长都会盯着孩子去做一些时间，让孩子被动自律，但是这个方法是不可行的，没有自觉性的孩子怎么能做到真正的自律呢。那么如何让孩子自觉，就是让孩子认知自我，认知自我就会找到兴趣点，一旦开始热爱这件事，就会找到自己人生意义和目标。这样的兴趣会让孩子觉得时间是如此珍贵，愿意制定计划，花费时间去追求它。
2.帮助孩子认识时间
自律的反面就是“拖延”，人都会有惰性，影响着工作效率。那么培养孩子的自律性就要让孩子认识时间，从而去管理时间。父母可以给孩子制定时间规划表，让孩子按照时间表上完成任务，在规定时间内完成而剩余的时间，孩子就可以自由分配，这样能激发孩子的积极性和主动性，培养了孩子的时间管理，长期如此，孩子自然也会自己规划时间安排了。
3.树立孩子规则意识
国有国法，家有家规，一个规则的制定就是用来约束行为的。没有规矩不成方圆，想要孩子自律，就要孩子学会如何遵守规则。现在的家庭就是孩子需要什么就满足什么，这样只会让孩子变得无法自控，所以，家长要在生活细节中有意识地培养孩子自律的好习惯。
4.家长做好自律
父母一向是孩子的榜样，自律的家庭都能培养出自律的孩子，成天沉迷游戏，只会打麻将的家长，拿什么去教育孩子。自己混乱的生活，就不要怪孩子不自律学习不努力。请记得：自律的家庭，孩子不会差。
