“宝宝屁屁上总是红丢丢的，都怪我晚上不换尿不湿！”
“可是我家宝宝从来不用换，也没见红屁屁啊？”
关于晚上要不要给宝宝换尿不湿这个问题，可谓是一千个宝妈中间，有一千零一种回答。
有的宝妈担心一片尿不湿用整夜，太委屈宝宝了；有的宝妈坚信那么大一块尿不湿完全够用一晚上；有的宝妈又怕半夜换尿不湿耽误宝宝睡觉——万一醒了闹起来，可太难受了……
一片尿不湿能用整夜吗？育婴师这个方法太实用
本来这个问题也困扰了小江很久，自从听了做育婴师朋友的建议，可算是拨开云雾见青天咯！
首先小江总结了自家宝贝的特点：
皮肤比较好，不怎么红屁股；
睡眠也安稳，晚上很少哭闹。
所以，育婴师朋友给的建议是：睡前减少喂食，培养睡前排泄习惯，不必每天夜里更换。（当然，喂孩子夜奶时，还是要留意尿不湿的具体状态，了解是否需要及时更换。）
其实，总结起来晚上是否要为孩子更换尿不湿，主要还是看以下几个因素：
1、孩子皮肤状况
如果宝宝的皮肤状况良好，不易过敏，也很少红屁股，家长则可以适当延长尿不湿的使用时间。
如果宝宝的皮肤相对比较敏感，容易过敏，起湿疹，经常红屁股，则要最大限度保证宝宝的屁屁处于干燥状态。长时间使用一片尿不湿可能会刺激到宝宝皮肤，所以建议晚上及时更换尿不湿。
2、孩子的排泄规律
宝宝睡前的食量大小，以及睡前是否排泄都会影响到尿不湿的更换时间。如果宝宝在睡前有排泄习惯，且睡前进食比较少，就可以考虑一片尿不湿用整晚。
反之，如果他没有睡前排泄的习惯，且睡前进食比较多，父母晚上则大概率要帮其换下尿不湿。
3、睡觉是否安稳
睡觉安稳与否之所以也成为了考量标准之一，完全是出于为宝爸宝妈着想。小家伙睡觉安稳，换尿不湿也不大吵大闹可让父母省了不少心。
万一家里是个睡觉不安稳，且一换尿不湿就嚎啕大哭的小恶魔——为了一家人能睡个安稳觉，还是别管了吧。
当然，家长也可以采取减少睡前进食，培养睡前排泄习惯来解决换尿不湿的问题——省得宝宝尿太多没得换，时间长了变成红屁屁。
什么时候需要给宝宝换尿不湿？
那么宝爸宝妈又该如何判断，什么时候给宝宝换尿不湿比较合适？对于晚上有更换尿不湿任务的家长来说，耐心可是必修课。建议宝爸/宝妈夜里用手摸一下尿不湿底部，感受尿不湿的重量和形态——通常情况下宝宝排泄物较多尿不湿就会变得有份量感。
刚开始几天，家长可以多起来几次观察宝宝大概在哪个时间段排泄。摸清楚规矩之后就可以每天定时定点起床帮宝宝更换尿不湿啦，省得每天提心吊胆不知道该什么时候起来换合适。
当然，选择合适的方式，更换尿不湿也很重要：
如果宝妈害怕换尿不湿会吵到宝宝睡觉，不妨试试用喂奶（更适合人工喂养的宝宝）来吸引他的注意力。在食物面前，什么开灯啊，换尿布啊，翻身啊的都不重要。宝宝只会眯着眼睛寻找目标，然后心满意足地窝在妈妈怀里喝奶。
当然，这一切的前提是宝妈动作也要尽量轻柔，避免让宝宝醒来。如果是亲喂，就要宝爸帮忙换尿不湿啦！
枕边育儿寄语：
一片尿不湿能不能用整夜这个问题，其实没有固定答案。只要留心观察宝宝的特点，对照文中因素综合考量，相信宝妈们都可以得到，属于自己的答案。
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