不要歧视低谷期的本人。低谷期的积聚，决议了人生的高度！
弹簧压得越低，反弹动力越足；黑夜再漫长，总有天亮的那一刻。
——前言
01:
接纳现状，努力调整好意态
人生总是成螺旋式上升开展，从未呈现直线开展趋向，有的也只是在某一阶段。
人生低谷期，首先得有一颗安宁或宁静的心。在这个过渡期里，得静下认认真真的考虑今后的路途，不能只是一味的回望过去，或是过度的自责，那都是于事无补的。低谷期大都不受人待见，更别提雪中送炭拉一把了。
失败是生活中的常态，能从失败中再次崛起才是强者。千万不要由于一时的失败就一蹶不振，那是胆小鬼的行径。暂时的消声灭迹没什么丢人的，就当给本人放一个假期，修身养性。当思绪明晰了，方向也明白了的时分，就是你再战疆场，驰骋飞扬的时辰。
心态是个很重要的东西，有很多的人在人生的低谷期，心态上就承受不了，要么埋怨老天的不公，要么暗自神伤，百般的责怪本人，自卑的快要躲起来，就这样被一次的失败击倒，从此一蹶不振，不想再爬起来。
那些真正有长进的人在面对失败的时分，固然也很不舒适，但是会坚持理性，接纳失败的现状，并且努力的调整好本人的心态，尽量的减轻本人的心理包袱，把这当作是上天的考验，只需不放弃，胜利一定会到来。
认识自我，完善自我，做最好的本人
02:
生活有起有落，但输什么都不能输心情
人生，有时波涛起伏，大起大落，时而悲伤，时而兴奋，时而痛心，时而欢欣，但是，不论怎样，终身都应该有刚强的信心，执着的目的，使你一往无前，追求不懈
一个人的修养，不在平心静气时，而是心浮气燥时；一个人的理性，不在惊涛骇浪时，而是众声喧哗时；一个人的慈善，不在居高临下时，而是人微言轻时；情侣间的尊重，不是闲情逸致时，而是观念相左时;夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而是大难临头时。
当你不在意他人如何看本人的时分，你才干更专注于你想做的事，而这个时分你会发现你比原来收取得更多。不要从言语上去强调威严来获胜，而是努力去到达他人难以企及的高度，再拿出成果时......才是对那些嘲讽你的人最漂亮的回击。
03:
多向优秀的人靠拢，是生长最快的一种方式
人家的优秀就是一个参照物，假如你懂得学习优秀人人士身上的优点，向他们看齐，并努力争取与他们接触交流的时机，那么对你的生长来说是快速的，且是震动的。
与优秀人学习，是生长最快的一种方式，化他人的优秀为动力，而不是自责或者嫉妒，借助他人的光辉来鼓励本人，是一种强大的力气，假如你是一个有思想的人，那么你就会把他人的胜利，来鼓舞本人向其看齐。
坚持读书，是对本人最大的投资
低谷期的积聚，决议了人生的高度！以后的日子，别给本人太多压力，少纠结，沉着安然地，过好属于本人的每一天。
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