一直认同一句话：你的体态，就是你生活的姿态。
远了不说，光是一个含胸驼背，就足以压低一个人的气场，更别说气质和形象的拿捏了。
就算是同一张脸，仅仅是体态不同，身姿挺拔的那一位也更显优雅大方。
精心打扮是美，
可唯有气质，才能抵挡岁月
所以你瞧，只要找对方法，每个女人都能拥有轻盈体态，变得自信又漂亮。
不得不说，体态好的女人，一出场就自带光芒！
一个月后，她整个人改头换面，身形挺拔，走起路来底气十足。
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