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儿童版~杂蔬炒面
“ 我用家里现成的蔬菜,以前煮面条都把蔬菜切碎,现在孩子锻炼使用筷子,把蔬菜切的大些,这样本来不爱吃菜的他,因为是自己夹的也都吃掉了。” [主料] 面条:适量 白菜叶:一片 木耳:三朵 猪肉馅:25g 胡萝:适量 [辅料] 食用油:适量 蚝油:适量 盐:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [杂蔬炒面的做法步骤] 1、各种蔬菜切好备用。 2、水开煮面条,八分熟即可。 3、用凉水冲两遍。小孩吃,不用把水沥干,有点水,炒出来不会太干。 4、热锅放油,放肉馅,再放胡萝卜。翻炒一分钟。肉馅和胡萝卜炒熟。 5、放白菜,继续翻炒。 6、白菜炒倒后,放木耳和面条。再放适量盐,炒片刻后放蚝油。我用的木耳是之前用水焯熟的。所以不用放那么早。 7、收汤汁,成品。 [小窍门] 蔬菜可根据自家孩子喜好,先炒不容易熟的,在当容易炒熟的。 我用得面条都是提前做出来,一小团一小团放入冰箱的。健康又方便。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 面条 家常菜 午餐 晚餐 学生