快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


冰糖雪梨红枣饮
“ 冰糖+雪梨不仅可以润肺生津,还可以清热降火,加上红枣,是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜,有生津润燥清热化痰的功效。” [主料] 雪梨:1个 红枣:25克 [辅料] 冰糖:25克 口味:甜味 工艺:煲 耗时:三刻钟 难度:简单 [冰糖雪梨红枣饮的做法步骤] 1、准备材料 2、红枣洗净去核 3、雪梨用盐擦洗一遍外皮,清水冲洗干净 4、雪梨带皮切成小块 5、把雪梨和红枣放进锅里,加入清水1200ML大火煮开后,转小火煮20分钟 6、放进适量的冰糖 7、搅拌搅拌煮至融化即可。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 饮品 老人 学生