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油盐核桃仁
“ 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能,是公认的养生佳品。略经炸制的核桃仁口感更酥脆,加一点点盐调味儿,口感丰富,香极了!” [主料] 核桃仁:400克 [辅料] 食用油:300克 盐:1克 口味:其他 工艺:炸 耗时:十分钟 难度:简单 [油盐核桃仁的做法步骤] 1、核桃仁。 2、炒锅倒油。 3、凉油放入核桃仁。 4、小火慢慢炸至核桃仁微微发黄。 5、取出核桃仁,装入盘中。 6、撒盐,拌匀。 7、晾凉后核桃仁会变得非常酥脆。 [小窍门] 炸核桃仁一定要凉油下锅,小火炸制。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 家常菜 产妇 儿童 老人 下午茶 宵夜 零食 增强记忆力 减肥