灵芝瘦肉汤
“ 野生灵芝富含多种营养，蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。”
[主料]
野生灵芝：10克
猪展肉：1块
枸杞：10个
桂圆：3个
红枣：3个
党参：3段
[辅料]
姜片：3块
口味：苦味
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[灵芝瘦肉汤的做法步骤]
1、切片野生灵芝10克
2、猪展肉和姜切片放入炖盅准备
3、枸杞、红枣、桂圆、党参洗净准备
4、灵芝洗净和全部材料一起放入炖盅，加适量水（两人份）
5、炖一个小时后，成品就出来啦！味道甘苦！
使用的厨具：炖盅
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹