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剁椒拌绿茄
“ 夏季到来,气温升高,清爽的凉拌菜在我家的餐桌上必不可少。茄子是家人喜欢的蔬菜,绿茄子的肉质细嫩、颜色养眼一举两得,用来凉拌很合适。” [主料] 绿茄:2根 剁椒:2小勺 青辣椒:半个 红辣椒:半个 大蒜:1瓣 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 香油:几滴 白糖:适量 色拉油:适量 口味:中辣 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [剁椒拌绿茄的做法步骤] 1、材料集合图。大蒜我忘拍。 2、茄子切大小基本一致的条状,青椒、红椒切碎。大蒜切末。茄子放于微波碗中高火叮8分钟。 3、叮茄子的时间里,平底锅烧热,加适量色拉油,油烫加入大蒜末、剁椒,爆出香味。 4、加入青椒、红椒碎,炒至断生。 5、加入适量生抽,混合均匀。 6、茄子叮熟,放在大碗中。 7、炒好的材料放在碗中。 8、加适量盐、白糖、香油拌匀即成。 9、放凉后,装盘。 [小窍门] 1、、茄子蒸熟的话,水分会多些。 2、、不喜欢辣味的话,剁椒可不放,用香葱和大蒜爆香味道也不错。 3、、调味品按照个人口味添加。 使用的厨具:微波炉、平底锅 所属分类: 素菜 常见菜式 湘菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐