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紫薯花卷
“ 今天的这个紫薯花卷,一是有杂粮,更健康,二是紫薯的颜色很漂亮。这样的馒头就是不爱吃馒头的看着它也想来一个啦。怎么样,不错的一款馒头吧,把它也搬上你家的餐桌吧!” [主料] 紫薯泥:250g 面粉:750g [辅料] 酵母粉:6g 口味:原味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [紫薯花卷的做法步骤] 1、先用500克面粉,加入3克的酵母粉,加温水(30度左右),和成面团 2、用250克面粉和紫薯泥一起,加入3克酵母粉及温水和成面团 3、两种面团同时保温发酵至2倍大小。 4、发酵好的面团排气松弛10分钟 5、分别擀成片,叠在一起 6、切成2.5--3厘米宽的条 7、取一条,中间切开,一头不要切断,在切断的一端揉搓上劲 8、顺势扭在一起 9、用打结的方法卷起来。 10、全部做好后盖上屉布饧发20分钟 11、上笼大火蒸,上汽后蒸20分钟 12、蒸好的花卷,看着还不错吧 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 产妇 早餐 馒头花卷