快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


香柠秋刀鱼---挑逗你胃蕾的秋刀鱼做法
“ 秋刀鱼身上脂肪多,鱼喜欢用煎或烤的方法来制作,用中小火慢慢煎,煎至金黄金黄的,把鱼本的身的油脂逼出来,再融回鱼肉中,最后浇上柠檬汁.....一口咬下,啧啧啧,一点都不油腻,反还觉得滑溜、清爽,味道特鲜美。” [主料] 秋刀鱼:5条 [辅料] 柠檬:1个 姜片:小许 [配料] 盐:小许 料酒:1小勺 胡椒粉:小许 口味:清淡 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [香柠秋刀鱼的做法步骤] 1、把所有材料准备好。 2、秋刀鱼洗干净,用筷子伸入鱼肚子里搅一圈。 3、再轻轻地把鱼腮拖出来,这样会连同鱼肚子里的内脏一起处理干净。 4、在鱼身两面切成均匀的一字斜刀。 5、用厨房纸吸干水分。 6、加入胡椒粉和盐。 7、加入料酒,翻抖均匀,腌制20分钟以上以便入味(煎之前再用厨房纸吸干水分)。 8、热锅下油,油热后爆香姜片。 9、一条一条地放入平底锅中。 10、煎至两条金黄。 11、挤入柠檬汁。 12、轻轻地颠一下锅,让柠檬汁均匀地裹在鱼身上即可。 [小窍门] 1、、鱼不需要剖肚,在挖出鱼腮的时候,可用筷子伸入搅一圈,就很容易掏净内脏,这样处理的秋刀鱼外形完整,并且不会影响口感。 2、、腌制鱼之前最好沥干水或用厨房纸吸一下,这样腌制的鱼才会更加入味。 3、、秋刀鱼经过腌制后会出一些水,所以煎之前,最好再次沥干水分或用厨房纸吸干水分,这样煎出来的鱼皮才不会破。 4、、鱼刚放入油锅时,会立即起一层酥皮,这个时候千万别去翻动,煎一会后,再轻轻摇晃锅,让鱼自己滑动。 5、、喜欢吃辣的亲,可以撤入一些辣椒粉或干辣椒。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 老人 日本料理 夏季食谱 午餐 名菜