鸡蛋沙拉盅
“ 一直很喜欢在沙拉中加入鸡蛋，因为非常喜欢蛋黄和沙拉酱融合在一起的味道。细腻，柔滑，而且非常的香。其中再加入适量的蔬菜，可以解腻，也更加的营养。
  这款鸡蛋沙拉盅，造型非常的可爱，小朋友应该会非常的喜欢。在早餐时吃一个，是不是也很营养呢？制作也非常的简单呢。
 制作时可以按个人喜好加入自己喜欢的食材，像金枪鱼等。”
[主料]
鸡蛋：三个
玉米粒：适量
豌豆粒：适量
西兰花：适量
[辅料]
丘比沙拉酱：适量
[配料]
盐：适量
黑胡椒：适量
口味：甜味
工艺：拌
耗时：三刻钟
难度：简单
[鸡蛋沙拉盅的做法步骤]
1、原料备用。
2、鸡蛋清洗干净。
3、鸡蛋放入煮蛋器中，选择全熟。
4、西兰花切小块，入锅焯熟。（焯水的锅内，加入少量的盐和几滴油。）
5、焯熟玉米粒，豌豆粒和胡萝卜丁。
6、焯好的蔬菜捞出备用。
7、煮熟的鸡蛋，去掉外皮。
8、在三分之二处切开。
9、取出蛋黄。
10、多余的蛋白切碎备用。
11、按成小粒的蛋黄，蛋白和蔬菜粒放入盘中。
12、加入两小勺子丘比沙拉酱少量黑胡椒和盐。
13、搅拌均匀。
14、做成杯子的蛋白，放入盘中。（为了让底部站立，在鸡蛋杯底部切平。）
15、填入拌均匀的沙拉。
16、鸡蛋沙拉盅
使用的厨具：平底锅
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