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绿豆南瓜粥
“ 夏天,来一碗既解暑又饱腹的绿豆南瓜粥吧!清新的绿色,配上金黄诱人的南瓜,咬上一口,既有南瓜的软烂,又有绿豆的绵沙,很美炒哦!” [主料] 绿豆:150克(煮熟的) 南瓜:120克 [辅料] 绿豆汤:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [绿豆南瓜粥的做法步骤] 1、提前煮好的绿豆汤。 2、锅中倒徼适量绿豆汤,加入南瓜大火煮开,转小火。 3、直到南瓜快煨熟。 4、加入煮好的绿豆。 5、再次中火煮开即可。 [小窍门] 1、、喜欢汤汁多,可多放汤汁,请根据自已的喜欢好调整各种材料的用量。 2、、煮好的绿豆要最后再添加,这样才能使绿豆煮得完整不破。 3、、如果加入冰糖或糖,味道更赞,我要减肥,所以没有加,当主食配菜吃的。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 汤羹