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普通家常—莲藕肉片
“ 山珍海味,滋味层层;普通家常,伴随一生。虽然只是平淡的小炒,但它的美味却让人一辈子都吃不腻。” [主料] 瘦肉:200克 莲藕:1节 [辅料] 红椒:1个 青蒜:1根 姜片:删除 [配料] 食盐:1茶勺 料酒:少许 生抽:删除 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [莲藕肉片的做法步骤] 1、材料图。(瘦肉、莲藕、红椒、青蒜) 2、瘦肉切成薄片,用1/2茶勺的盐和少许料酒,抓匀腌制片刻。 3、莲藕洗净去皮,切成薄片,浸泡在清水里备用。 4、起锅热油,煸香姜片。 5、油7成热时倒入肉片滑炒至变色,盛起。 6、锅中余油,放入藕片翻炒几下。 7、加入切好的红椒片,并调入1/2茶勺的食盐,翻炒均匀。 8、加入事先炒好的肉片,并调入少许生抽。 9、最后加入切好的青蒜,翻炒均匀即可。 [小窍门] 诗心片语: 1、:肉片切薄一点,比较容易炒熟,而且口感也比较嫩。(当然也可以切丝,我一般是莲藕切片肉就切片,莲偶切丝,肉就切丝,炒起来比较搭配) 2、:炒莲藕时最好不要用铁锅,以免成菜颜色不够漂亮。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐