红薯馒头
“ 红薯我们当地叫地瓜，因为营养价值很高，预防便秘，保护眼睛，有益减肥，保护心脏等，所以很多人喜欢吃。吃红薯也不是越多越好，最好早上，中午吃，晚上就别吃了不容易消化。”
[主料]
普通面粉：300克
蒸熟的红薯：1个
[辅料]
白糖：1勺
酵母：3克
口味：甜味
工艺：蒸
耗时：数小时
难度：普通
[红薯馒头的做法步骤]
1、普通面粉300克，红薯1个，酵母3克，白糖1勺。
2、和成面团进行发酵。
3、大约1个小时就发好了。
4、揉一揉，分成小块。
5、放锅里二次发酵大约30分钟，然后点火，水开之后再蒸20分钟关火，关火后过两分钟开盖。
6、蒸好了。
7、红薯馒头。
使用的厨具：蒸锅
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