补水保湿是爱美女性肌肤美白护理的必修课，进入夏季以来，干燥的天气让皮肤不堪重负，补水保湿工作便成了重中之重。那么爱美的你知道肌肤最需要补水的时刻是什么吗？下面就让专家为你介绍一下4大肌肤最为“饥渴”的时候，你就知道什么时候该补水了！
1、户外活动时
夏日的阳光会夺去肌肤的水分，紫外线同样是肌肤水润的大敌，隔离紫外线，做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效。长时间户外活动可能会让肌肤表面的水分加速流失，所以你应该随身携带补水喷雾，以舒缓肌肤补充水分，回家别忘了再敷一片补水面膜。
2、早晨起床时
经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分，尤其是夏季空调房间，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补水的"首要时机，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤亮泽也大有好处。
3、气候差异时
一天之间气温、湿度的变化也会影响我们的肌肤，例如立秋之后早晚的温差、大江南北城市间奔波、频繁出入空调房间等，这些气候差异足以令你的肌肤干燥老化。因此保湿精华是个不错的选择，增加敷面膜的频率，就可以让肌肤尽快远离干燥的威胁。
4、久对电脑时
电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措施，一年下来，你至少会比实际年龄看上去老了5岁。所以经常面对电脑时，不妨先排毒补氧再对面部、眼部进行保湿护理。
