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怎么拥有无瑕肌肤的方法

怎么拥有无瑕肌肤的方法

导读:想要拥有白皙无暇的美肌,不是只有护肤品和化妆品才能达到效果哦,去斑食物也是可以让你吃出完美肌肤的。那你们知道去除斑点的食物是哪些呢?下面小编就讲讲去除斑点的食物是哪些吧。

一、去除斑点的食物

1、西红柿汁可防治雀斑

每天让自己坚持喝1杯西红柿汁或者是经常吃一些新鲜的西红柿,这样对防治雀斑有非常好的效果的。因为西红柿里面含有比较丰富的维生素C,西红柿也被誉生素c的仓库“。维生素c可以帮助抑制的皮肤内酪氨酸酶的活性,能有效的减少肌肤黑色素的形成,从而可以让皮肤更加白嫩,黑斑也会很快消退。

2、大米黄瓜粥防治祛斑

首先要取出大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。然后就要把黄瓜彻底洗净,去皮去心之后还要切成一个个薄片。大米也要仔细的淘洗干净,生姜洗净之后还要拍碎。往锅内加水大约1000毫升左右,然后把锅放置在火上,然后下大米、生姜,用武火完全烧开后,改用文火慢慢的把大米煮至米烂时下入黄瓜片,再一起把其煮至汤稠,入精盐调味就可以了。一日二次来进行温服,可以起到很好的润泽皮肤、祛斑、减肥的效果。

3、黑木耳祛除黑斑

要准备黑木耳30克,红枣20枚。首先要把黑木耳彻底的洗净,红枣去核,加入水适量,煮大约半个小时左右。每天早、晚餐后坚持各一次。经常拿来服食,可以起到很好的驻颜祛斑、健美丰肌的作用,同时对于治疗面部黑斑、形瘦也有很好的效果。这个食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载是可以有效的去除面上的黑斑的.。黑木耳可以帮助润肤,防止肌肤提前出现老化,大枣可以和中益气,健脾润肤,和黑木耳一起来有效的祛除黑斑。

二、天然祛斑方法

1、蜂蜜蛋黄面膜

用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。

2、鸡蛋细盐磨砂膏

为除去面部死皮,打一只鸡蛋加一小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨,犹如使用磨砂膏一般。找回美丽,简单而快捷。

3、蛋壳软膜

做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤,应涂些植物油再擦去死皮,最后洗净。

4、白雪膜

鸡蛋三枚浸入白酒,密封四五日,用来涂面,能使面黑渐白,皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

5、杏仁膏

将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。

去除斑点不一定要使用化妆品或者其他手段,我们身边就有许多真正天然的祛斑的东西,大家只要善于发现一定可以找到更多生活中的方法祛斑的,让你不再为斑点烦恼。

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