快好知 kuaihz订阅看过栏目大字版

 

 

标准洗脸方法

关于标准洗脸方法

1、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

3、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

4、清洗洁面乳

洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。

5、检查发际

清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。

6、用冷水撩洗20下

最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,会发现你肤质在慢慢改善。

二、洗脸误区

1、洗脸过度

洗脸过度会加快脸部老化。太多的泡沫或许会让脸上情况更糟糕。香皂是为了清洁身体而不是脸而生。这也是为什么脸部对于清洁产品的酸碱度要求更严苛。香皂洗脸,从长远来看,会导致皮肤干燥,不利于皮肤健康。如果你不习惯只用清水洗脸,那么建议中性或是干性皮肤,就使用洗面奶,而是油性肌肤就使用啫喱型洁面产品。

2、洗脸不讲究手法

洗脸的时候,要尽量习惯从下向上的"推洗,尽量减少从上向下的揉搓,这样的方式主要因为,脸部的毛孔都是向下长的,这种洗法最利于清洁。但是,在鼻子位置的毛孔向上生长,所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓。鼻翼是最容易长黑头的,所以要多打几个圈。

此外,之所以采用从下至上的手法,是因为能起到一定的按摩上提作用,对抗皮肤的衰老。不仅在洗脸的时候,擦面霜的时候也应如此,很多女士也可以经常从下至上抚摩脖子,对抗面部和颈部的衰老皱纹出现。

3、过度去角质

去角质是保持肌肤健康的重要步骤。它在很大程度上去除死皮细胞、污垢,提高肌肤质量和肤色。在肌肤处于更新时段的晚上是去角质的理想时刻。然而,一周最多不超过两次去角质,否则会刺激皮肤。

4、睡觉之前不洗脸

一些人在睡觉之前不洗脸,但这一举动可能会毁了脸部一周的健康。积聚了一天的尘埃和污垢会堵塞毛孔,阻碍天然润滑皮肤的皮脂形成。由此,皮肤会变得暗沉无光。

5、过多使用湿纸巾擦脸

用湿纸巾擦脸是很好的快速清洁方法,尤其是处于匆忙或是在健身房里。但这不能替代日常的洁面产品。湿纸巾只是薄薄一层的快速清洁,但要是深层毛孔清洁,必须得在家使用洁面产品揉搓洗脸

6、用热水洗脸

在冬天里,人们尤其想要用热水洗脸,但这样皮肤更容易干燥。这样的水洗脸会容易使皮肤长皱纹。你应该在水槽里用温水用脸,而不是在闷热潮湿的淋浴间洗脸

搜索建议:标准洗脸方法  洗脸  洗脸词条  标准  标准词条  方法  方法词条  标准洗脸方法词条  
美容

 女性保养皮肤的秘诀

女性保养皮肤的秘诀女性如何保养皮肤相关经验《女性如何保养皮肤》。本文热点:女性,如何,保养,皮肤,女性,朋友们,知道,我们,皮肤。女性朋友们都知道我们的皮肤是非...(展开)

美容

 几款天然食物美容有养颜

几款天然食物美容有养颜编者按:美容的东西,不一定只有化妆品护肤品。天然食物也是可以做到的,今天就教大家几款天然食物美容有养颜。美容养颜の天然食物Top4作为一种...(展开)

美容

 5个祛斑方法

5个祛斑方法一、米醋食疗祛斑材料为黄豆100g,米醋300g,干净玻璃瓶。洗净黄豆之后,放进瓶子内,不超过瓶子容积三分之一,然后倒入三倍米醋,密封浸泡7日,然后...(展开)