种日常保湿护肤的水果
本文导读：葡萄是护肤的最佳水果，其营养价值很高，补气血，有养胃功效，葡萄具有很好的抗氧化和保养肌肤，多吃葡萄，能令肌肤保持水润
日常护肤水果一：葡萄
葡萄是护肤的最佳水果，其营养价值很高，补气血，有养胃功效，葡萄具有很好的抗氧化和保养肌肤，多吃葡萄，能令肌肤保持水润。
日常护肤水果二：甘蔗
炎热的夏季，甘蔗是最清热解暑的"，清肺散热，甘蔗有丰富的糖分和水分，有助于人新陈代谢，是保湿肌肤的最佳水果，如果你是属于性寒的体质，建议不要吃太多。
日常护肤水果三：猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C和E，食用不仅能美白肌肤，还能令肌肤有抗氧化效果，多食用，能消除肌肤上的斑纹，暗疮，还有很好的抗衰老成分哟！是日常护肤保湿肌肤的最佳圣品！
日常护肤水果四：苹果
苹果的营养成分是十分丰富的，是天然的美容水果，食用苹果对肌肤保湿有很大功效，能抑制肌肤黑色素产生，另外，苹果还可以疏通毛孔。
日常护肤水果五：石榴
石榴这种水果性温，有生津止渴，收敛固涩，是保养肌肤的水果，保湿因子能令肌肤更加保湿哦！喜欢吃石榴的MM，想要肌肤保湿，这种水果很有帮助！
