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大牌明星的日常护肤

大牌明星的日常护肤

爱美是人之天性,自从有了化妆品之后,便只有懒女人没有丑女人。真正的美女无论化妆与否都应该光彩照人,所以我们更加要做好日常皮肤护理,下面我没来看看大牌明星们日常是怎么护肤的吧!

爱笑让朱丽亚·罗伯茨保持美貌

朱丽亚·罗伯茨说她很爱笑所以美丽。快乐的时候,人体会释放出安多芬素和幽默催产素,我们会感觉非常良好,并且看上去也是一样的神清气爽。这样,每一天的生活就能以全新的面貌来展开。

一勺葵花子加一只猕猴桃

哈利·贝瑞的皮肤让人着迷,葵花子富含维他命B和胆碱,其中后者是它的主要成分,人体可以利用这些元素产生加强神经系统功能的卵磷脂。而猕猴桃中的维他命C则可以起到保护细胞提供能量的"作用。

四勺水加两勺燕麦片

“辣妹”维多利亚虽然已经是两个孩子的母亲,但是她的肌肤感觉非常好,她的美丽方法是将燕麦去皮以后制成面膜,这样使用以后皮肤会变得柔软,并且清除皮肤污垢效果显著,并有助于补充水分及消除炎症等。

女明星们虽然每天有着赶不完的通告,可似乎每个明星都有着自己数之不尽的私房保养心得,还常常丝毫不吝啬得拿出来与粉丝们分享。今天就让我们来看看,7位当红日本女星的美容秘诀。

土屋安娜

关键词:运动

适合群体:勤劳的你

推荐指数:(运动最科学)

一直坚持每天喝1到2杯豆奶,这个习惯已经持续多年。自创的豆奶法是当中加入奎宁皮粉趁热喝下去。持之以恒,皮肤会越来越白皙。在皮肤什么也不吸收的情况下不要贸然用化妆品,就单纯用水便可,其他护肤措施都不需要。每天坚持跑5公里,锻炼腹肌100下,然后再在老公的帮助下锻炼强度腹肌30下,背筋20回。为了锻炼二头肌,时常会拿着抹布擦地板,即清理房间又得到了锻炼,可谓一举两得。

仲间由纪惠

关键词:保湿与香薰油

适合群体:具有一定经济基础的你

推荐指数:(所涉及的用品比较破财)

开工的时候皮肤特别容易干燥,所以给皮肤补充水分是最重要的。我推荐使用蒸汽式喷雾器。卸妆的同时配合面部蒸汽喷雾器,可以将毛孔内的深层污渍全部清除掉,彻底洗净皮肤。想要进一步保持湿润皮肤,就会用大量的湿巾反复擦拭300次,然后用化妆水拍打深入吸收,最后在贴上保湿面膜,绝对可以到达完美效果。疲劳的时候我会通过香薰油来解压。想换个心情就使用雪松等植物油,或者橙花之类的柑橘系列。想要放松时候就会使用依兰、薰衣草、玫瑰花系列。保持美丽最重要的是恒心和毅力,比起大动干戈的美容方法,日常最基本的保养才是重要。每天坚持喝乌龙茶,拍片空闲吃些自制腌制品等细小事情也要慎重对待。

上户彩

关键词:豆制品

适合群体:对豆制品不敏感的你

推荐指数:(豆奶豆腐都很便宜)

喜欢喝豆奶的上户彩,把咖啡、牛奶等经常喝的饮料尽量都换成豆奶(坚持喝豆奶皮肤的透明度和弹性会大不一样)为了营养均衡和减肥,经常吃纳豆与豆腐。因为我属于一吃就停不下来的类型,所以会专门挑出一天只喝脱脂酸奶。本来以前属于怎么吃都不胖的体质,但中学2年纪身体发育,一不留神胖了5~6公斤,从那之后去片场,每次吃便当只吃四分之一的米饭,这才回到正常体重。每天临睡前坚持做50个仰卧起坐。一个人减肥很难坚持,和朋友或家人一起做运动可以让减肥变得轻松些。小时候一直练芭蕾,但长大后身体柔韧性越来越差了,所以现在每天坚持洗完澡都会做个下腰,睡觉时会张开脚仰面睡,尽量伸展韧带保持身体柔韧性。

两勺盐加四勺蜂蜜

盐能促进人体的新陈代谢,而蜂蜜则通过其中含水的糖分可以起到收紧皮肤的作用。搅拌均匀后敷于腹部、臀部及腿部,大约10分钟以后,便可见效,然后立即用冷水洗净。现在你该知道纳奥米的身材为什么这么棒了吧!

唇膏残余加一勺凡士林

自制GLOSS可以对嘴唇和脸部起到护理保护作用,并使色彩更加柔合:用牙刷上的一撮毛取一些唇膏的残余,再取适量凡士林,充分调和后装入小瓶子中保存。格温妮丝·派特洛的美丽双唇就是这样保养的。

一只蛋黄加一勺橄榄油

玛利亚·凯丽的秀发光泽迷人,平时在家中,她会将蛋黄与橄榄油搅拌均匀,涂于温发上。因为卵磷脂和脂肪酸能使头发变得柔软并能去除头屑。10分钟以后用温水和香波将头发洗净,秀发即柔软又有弹性。

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