桃胶燕窝滋补养颜汤的做法步骤

桃胶燕窝滋补养颜汤的做法步骤

燕窝是常见的补品，下面是小编整理的桃胶燕窝滋补养颜汤的做法步骤，大家快来尝试吧！

桃胶燕窝滋补养颜汤的做法步骤

1. 燕窝两盏，用矿泉水泡发24小时

2. 桃胶和皂角米同样泡发24小时，中间换上三四次，每次换水清洗一下

3. 燕窝泡发好了，用工具挑拣出燕毛等杂质，我喜欢一次泡发很多，吃不完直接放冷冻室，吃多少解冻多少

4. 桃胶泡发后洗净

5. 炖盅内放所有材料

6. 我用的云南红冰糖，味道更好更营养

7. 炖盅内水加至9分满，放锅内隔水蒸30分钟左右

8. 我用的大盅炖，炖好后用小盅盛了喝，每天喝一小盅

9. 坚持喝，不仅好喝，还能美容养颜，还有益于身体健康。