头发干枯毛躁怎么办
导语：大家都知道头发在一定的程度上是可以自我修复的，但是当它干枯毛躁的时候怎么办呢，小编介绍护理的办法给你吧。
头发干枯毛躁怎么办
泡
停留3分钟 冲掉后更顺滑
选择一些具有修护头发效果的洗发水，然后让泡沫在头发上停留3分钟左右的时间，就可以充分的使头发得到短暂的保护和营养。由于大量的泡沫会大大减小头发之间的摩擦力，所以一定要有耐心，效果不是那么轻易的就看到的`。
吹
温度和方向能左右发质
一定要顺着毛鳞片方向从上往下吹，才不会将它们吹翻造成头发毛躁情况。温度当然也不要过热，建议先用热风吹干头皮后，换冷风吹表层发丝。
喷
外出日也不能忘了防晒
一年四季都要防晒!经常暴晒在阳光下，不仅身体会变黑，头发也会变黄，出门前喷上防晒护肤露。就算游泳也要喷后再戴泳帽，游完后再喷一次，才做到完整的防晒措施。
柚子皮拯救断发
时常染发或者烫发的人，头发干枯容易折断。可以将柚子皮浸泡在热水中24小时后，用浸泡过的水洗头，可增强头发的坚韧性。这主要因为柚子中含有丰富的蛋白质，纤维和油脂，这些对头发的滋养是非常明显的。
橄榄油避免干燥
橄榄油用来美容效果很不错，美发效果也很好，可以把橄榄油加入水中再喷洒在头发上，头发更加亮泽滋润，坚持两个月后，干燥的情况会得到根本的改善。
使用舒缓的洗发水
洗发尽量使用温和、ph值属中性的舒缓型洗发露，既可以每天清洁你的秀发，同时还对秀发起到保护作用，能够维持秀发中的水分，使秀发更加健康强忍。另外，清新自然的植物香气，可以缓解一天的紧张情绪。
调整发色和发型
在换季的时候，我们应该开始进行修整发型的工作，将分叉和不健康的枯发剪掉，如果之前有过染发，并且颜色已经掉了些，那么可以补染一下，也可以换一种发色，但小编提醒你，能避免染发就尽量避免，染发对秀发还是有伤害的。
隔天做次滋养发膜
想要秀发更有光泽，那么除了清洁工作之外，还要做滋养秀发的工作，隔天洗头后使用滋养发膜滋润发丝，为秀发补充营养，防止干燥、分叉、断裂的出现，坚持做滋养发膜，可使秀发光泽度大增，好运“从头开始”，好好爱护自己的秀发吧。
秀发需防晒
头发和皮肤一样都需要防晒，所以不要以为只要洗头就可以了，除了洗发那半个小时的时间，其余时间头发都是暴露在外界环境下，大晴天里，还要处于烈日日，这会使头发更易干枯无光泽。
所以在每次出门之前，先给头发做一次护理，使用可以防晒的免洗护发素，还要记得在阳光下要打伞，做好遮阳，防止头发受到伤害。
补充微量元素
维生素等微量元素可以在最短的时间里改善受损发质，效果也很惊人，可以使秀发瞬间变柔顺。
滋润头发最重要的是，在一周的饮食中要食用含锌、维生素A、维生素B6丰富的食物，比如豆类食物、深绿色蔬菜和鸡蛋等。如果你的头发特别容易干燥爱断裂，那么每天都要摄取500mg黑加仑油，可以快速使头发变得柔顺强韧。
