导语：皮肤过敏的原因有非常多，想要解决首先要先确定皮肤过敏发红的根本原因，知道根源才能知道皮肤过敏发红怎么办，下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。
首先大家需要明确，脸上皮肤过敏的根本原因是因为角质层受到损伤被破坏，导致皮肤失去天然的保护屏障，抵抗力及免疫力下降，从而耐受不了外界的一点刺激。
例如遇冷遇热脸部发红发热，不能正常使用护肤品并且有发痒，起小疹子，干燥脱皮等表现，严重者会有红肿的情况发生。
很多人习惯将脸部皮肤过敏和敏感体质相混淆，二者虽然有相同点，但是脸部皮肤过敏和敏感体质是完全不相同的，其形成原因及解决方法也是截然不同的。
敏感体质大多是由于天生的对于某种物质产生过激的反映，多发生于全身皮肤。
而脸上皮肤过敏则是由于面部角质层被破坏导致的单纯面部皮肤产生过敏反映的情况。
两者最大的区别就是敏感体质是发生于全身皮肤的，而面部皮肤过敏是发生于脸部的。也就是我们常说的脸上皮肤过敏。
面部皮肤过敏大多是因为使用化妆品不当，或使用了某种含有激素的"产品，常见于速效的美白，祛斑等产品而导致角质层被破坏。
所以解决皮肤过敏的根本方法就是修复角质层，提高皮肤抵抗力，只有这样才可以彻底的杜绝皮肤过敏的反复发生。
内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。
外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。
由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。
同时不要过度晒太阳，因为紫外线穿透能力很强，经常过度晒太阳，皮肤会变薄，更容易受到刺激。
1、要远离过敏原
因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法
避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。
过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织。过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。
洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因里面活性剂是分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。
磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
3、注意使用防晒产品
敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。
但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。
近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。
4、谨慎使用化妆品
对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换。
若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应。
若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
5、注意清洁
在春天花多的地方，要尽量少出门，以免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。
6、饮食平衡
在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。
饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。
平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。
7、衣物洗干净
随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
8、注意睡眠
睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。
9、经常运动
运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。
