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胡萝卜内外用美容方法

胡萝卜内外用美容方法

女人红润面容总是要不断修护不断滋养下,才能保持肌肤血液通畅,女人不止是坐在梳妆台亦则拥有整个世界,我们的一颦一笑都是需要姣好底色来去渲染衬托妆后的我们,不仅仅是只做“想妆美女”这一类型就能成为完美女人的。

胡萝卜是一种极具营养美容价值的食物。除了含有高质量的维生素外,还内藏了高效矿物质营养元素钾,钙,磷,铁。而且胡萝卜对女人的双眸起到明亮,补养健康作用。尤其对一些有过敏性皮肤炎,皮肤粗糙干裂予以缓解,还能对上班白领处在高压工作环境下的女性起到清神宁心,调脾健胃,也对十二指肠消化器官促进协调。这就是为什么一些应该养科学家把胡萝卜称之为“人参”。

据营养大全记载,胡萝卜的B胡萝卜素是一种维生素,具有抗衰老能力,对于清除自由基的抗氧化性,抗多变性,能强有效地组织细胞衰变,此外还含有高浓度蛋白质与多种氨基酸,多种酶、葡萄糖、果胶等等,这些都是对肌肤最好的补给。尤其我们所说的氨基酸,包括丙氨酸和赖氨酸是既不不可缺少的,在肌肤底层的肌肤氨基酸充分的化学合成能形成娇嫩皮质,28天周期更新时段,也就是说在月经更新的时段,肌肤相应的也会出现氨基酸新陈代谢。另外他还含有一种神奇的萝卜硫素,美国医学院调查研究表明,它是生物活性化合物,可以刺激细胞产生高能量II型脢,使细胞能产生阻抗病菌细胞的侵扰。

转而言之,从胡萝卜用餐常识来看,大部分都是清炒,但从对肌肤美容方面,应该分内服,外敷来使用胡萝卜。接下来介绍胡萝卜食疗方法。

一:内服胡萝卜美颜法(与其他食物相辅相成)

1:先将胡萝卜洗净,用擦板去皮,分别切成丝一堆和块一堆,块状萝卜不宜太大。

2:将萝卜块与猪骨猪皮放在一起,加入盐,酱油,香油,搅拌混合入味,少许勾芡淀粉,腌制1小时。

3:开小火,将葱,姜,枸杞先放入煲汤锅中熬制,待腌制好后,将萝卜和猪骨皮放入汤中。再开大火煲30分钟,待香味散发,肉质鲜美时,转至小火。加入调味鸡精。

4:将切丝的胡萝卜,轻轻摊在汤上,这样的用意是清爽的萝卜丝能掩盖肉味过于浓重导致的厌食,因为夏日期间会导致人脾胃不和,尤其是女人更是易受影响,调理不得当会导致植物精神功能紊乱的.现象出现。所以轻轻撒下萝卜丝,能缓解许多。

此时即可饮用,味道鲜香,猪肉滑嫩,汤色渗透肉骨的交融口感,肌肤从汤中摄取营养的氨基酸矿物质,还有少量油脂脂肪能充分补充给肌肤缺损链条。萝卜中有种糖化酵素这种分解性元素,对于食物中的淀粉、脂肪等成份,就算将其消化分解后也能保留较高的营养价值,不至于被分解后儿导致从身体内部穿肠而过,有效保护食物的营养成分不被流失。

二:外敷胡萝卜美颜法(纯天然使用无加工)

这种外敷法包括了许多种制作使用工序:

1:萝卜皮的使用,其中维生素A原,能加大血红素产生,提高血液浓度,对于贫血导致的肌肤肤色暗沉无光,改善黄色素沉淀积压有很大疗效。每日将萝卜皮打碎成泥状,晚上下班后敷在脸上,在敷前,可将萝卜泥放入冷冻箱中冷冻3——5分钟,再敷到脸上,可以使肌肤清爽,减缓热气,凝神消暑。

2:此外胡萝卜汁能用于蚊虫叮咬后无法消除的红肿。用汁水涂患处即可,活血止痛。

3:胡萝汁能有效治疗烟瘾,对于那些高度疲劳吸烟成瘾的女人非常有帮助。可搭配蜂蜜饮用。

4:直接胡萝卜按摩棒法,这种更为简单,将萝卜洗净后,从中间切断,将萝卜当按摩棒一样,在面部的T型地带,以画圆按摩方式,将萝卜汁涂画在脸上,这样肌肤能更充分吸收其中高营养元素,待萝卜干涸后,用刀将干涸处切掉,再继续按摩。天然的营养素促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩充满弹性,填补肌肤缺憾导致的干裂衰老。

胡萝卜根据体质的不同,它都可以食用,无禁忌,它品性平和,不会对身体造成损伤。有时夏日凉菜中,可将胡萝卜与竹笋,小黄瓜搭配,可以调节女性夏日的燥热与抑郁,中和温性,不时为一道绝佳滋补修养美容餐。

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