随着年龄的增长，许多人脸上就越来越容易长斑块，其实许多老年人也很在意外观，因此也会经常使用一些祛斑保养品之类的，但没有什么功效，很多人会选择用中医调理。
老人斑也叫老年性色素斑，主要在脸上及手背，一般是米粒大小的隆起粗糙斑点，是由于皮肤老化而造成的，与紫外线所积累的伤害有关。且年龄越大，大小会扩大，还会愈来愈凸。
中医师说，老人斑主要和身体机能退化，导致肾、肝这2个脏腑功能失调，使体内毒素堆积造成的。在治疗上，注重内在体质调理，滋补肾阴，疏肝活血。
调理内在肝肾功能失调，促进气血运行通畅，排出体内毒素，才可完全化解老人斑的内因，让中老年人皮肤从内向外发出红润健康，使肌肤衰老缓慢。
今天推荐的2道祛斑茶饮，简单易做， 能有效祛斑，中老年人一定不能错过。
中药祛斑茶饮：
滋补肾阴——三子养肾淡斑饮
做法：1.5钱菟丝子、2钱何首乌、2钱枸杞子、1.5钱女贞子。洗净这些药材。装进过滤袋里。锅内加水1000cc，大火煮沸后用小火煎煮20分钟，等稍凉后就能饮用。
功效：清降虚火、滋补肾阴。
适用对象：肾阴亏虚型的黑斑，一般有头晕、耳鸣、腰酸膝软无力、倦怠、目眩等现象。
疏肝活血——柴胡袪斑茶
做法：1.5钱香附、2钱柴胡、2钱山楂、1.5钱陈皮，洗净这些材料，装进过滤袋中。放入锅中，加入800cc，大火煮沸后用小火煮20分钟左右就好，等稍凉后饮用。
功效：活血化瘀、疏肝解郁。山楂、陈皮行气散瘀，可疏通血脉、利于血行。香附、柴胡舒肝理气，促进气血的运行；
适用对象：肝郁气滞型的黑斑，会有烦躁易怒、胸胁闷胀等现象。
中医调理老人斑，一定要知道哪种因素引起的，如肾气不足者需加强补肾填精；肝气郁滞者宜舒肝理气、气虚者要补气；如果有严重的老人斑色暗，要加强活血化瘀。
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