爱需要呵护，肌肤也一样。爱美不只是每个女性的天性，现在不少男士也做起了保养美容护肤，相信很多人化妆台上都有不少化妆品，花费了不少金钱。除了用这些昂贵的护肤品外，其实我们还可以自己制作些便宜又好用的天然护肤品。那就是一些日常生活中常用的东西，食物、蔬菜、水果，甚至调料等。
将淘米水沉淀后取澄清的水洗脸，然后再用清水洗一次，经常坚持这种方法，不仅可以使面部皮肤变白嫩，还可以除去面部的油脂。
豆浆
每晚睡前用温水洗净手脸，用当天不超过5小时的生鲜豆浆来洗手和脸，自然晾干，然后再用清水洗净即可，能让皮肤光亮白嫩。
牛奶
取牛奶数滴捈脸、捈手，可使皮肤光滑柔松，其效果不亚于化妆品。
白萝卜汁
将白萝卜切碎捣烂取汁，加入适量清水，用来洗脸，长期坚持，可以使皮肤变得清爽润滑。
南瓜
将南瓜切成小块，捣烂取汁，加入少许蜂蜜和清水，调匀涂脸，约30分钟后洗净，每周3～5次。南瓜性温平，能消除皱纹，滋润皮肤。
丝瓜汁
丝瓜藤叶子枯黄前，离地面约60厘米处切断，把切口插入干净的玻璃瓶中，收集一定数量的丝瓜液，也可以加入几滴甘油、硼酸和酒精，更能增加润滑感，并且有杀菌的作用，用此涂脸对皮肤的养护效果十分显著。
西红柿
将西红柿捣烂取汁，加入少许白糖，涂在面部等外露的皮肤上，能使皮肤洁白、细腻。西红柿性寒，含有大量维生素C。
自制蜂蜜水
将1茶勺蜂蜜与10毫升甘油、100毫升水混合，搅拌均匀即可。每天早晚洁面后，将蜂蜜水倒在化妆棉上，轻轻拍打脸部，直到被肌肤完全吸收。用这种适用于中性或者中性偏干肤质，可以使肌肤柔软有弹性，能给肌肤24小时的全面呵护。
米醋
1、每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗，可以使手部皮肤柔白细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋，也有美容功效。
2、醋与甘油以5：1比例调配涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变得细嫩。
盐
1、每天早上用浓度为30%的盐水擦脸部，然后用大米汤或者淘米水洗脸，再配合护肤品擦面，半个月，皮肤就可由粗糙变为白嫩。
2、取1只鸡蛋打入碗中，加1小匙盐，用毛巾蘸在皮肤上来回轻轻摩擦，像用磨砂膏一般。能快速去死皮。
黄酒
取黄酒一瓶，倒入洗脸水中，连洗2周，肌肤会变得细腻。
黄瓜
睡前用黄瓜切薄片贴在脸上，几分钟后再拿下来。由于皮肤吸收了天然瓜果中的营养成分，1个月后你的脸就会变得白嫩。
橘子皮
把少许橘子皮放入脸盆或者浴盆中，加热水浸泡，可发出阵阵清香，用橘子皮洗脸、沐浴、能润肤、治皮肤粗糙。
栗子皮
用栗子的内果皮，捣成粉末状，再添加一定的蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，可以使脸部光滑、富有弹性。
