大家好我是子安同学，感谢每一位读者。
怎么跟你喜欢的人聊天，没有经过正式介绍，我们该聊天气还是路边书店，这些话题共同点在于我们对另一个的人说话，决定了约会的成功度。我们更应该关注的是我们说的是什么，了解真正所谓的搭讪词语，这并不是说给对方听的，而是给缺乏自信的人准备的，这些台词可以安慰他们。以下是我们面对恐惧时，应该告诉自己的一些事。
第一要不令人厌恶。
我们知道自己多少不吸引人和不好的方面，我们自我厌恶，只知道自己所不好的方面，我们对自己犯过的错误自己蠢，在某些情况下我们无法忘怀，所以说话结结巴巴遮遮掩掩，逃避任何新的联系，感觉自己是特别糟糕的人，没有一个爱慕的人关心。
但事实上，我们对自己苛刻的可怕，我们把残忍的毫无根据的完美注意强压到自己身上，我们有很多缺陷，但幸运的是其他人也是这样，缺陷使我们更接近人性，也让我我们更渴望爱，更值得爱。
敢于面对说出你好，而不必对自己的阴暗面感到恐惧。
第二一次拒绝不是对你整个人否决。
我们害怕的不仅仅是一个不字，在我们焦虑的头脑中，不字象征着负面评价，这没有根据，仅仅一次拒绝可能会证实你的想法都是坏的。但事实我们即使被拒绝了，那也不是对我们生存权利的否定。不代表痛恨和厌恶的存在，所有的这些不必要被视为深刻的职指责，不应该让自我憎恨。
与约会不可避免的是意外和不适合。
第三人们不可能看起来那么难接近。
每个人都是独立的，他们看起来不会对什么人感兴趣，他们可能在散步时看一本书，但他们心里拥有的空间要比这大，所以我们从经验中可以知道，尽管生活常常忙碌而充实，但我们还是对新事物，对新的互动方式和真诚保持渴望，我们知道在某些情况下我们可能会一个自我意识和善意的陌生人采取开放态度。
这是人类的常态，在同样的时间段隐藏着一颗渴望的心。
第四世界给我们时间是有限的。
生死很可怕，但在我们生命的广阔范围中，我们打招呼所承担的风险并不值得我们为之焦虑恐惧，我们在生死面前可以承受一切。应该释怀这种对我们自己来说即将末日来临的想法。减少对阻碍我们幸福的事，放松对生活的控制，不要为小事恐惧，我们真正害怕的是不是没有另一半，而是在死之前也没做过自己想做却不敢做的事。
第五就当自己很愚蠢。
我们害怕给人留下愚蠢的印象，但我们不把这种恐惧留藏在心中，应该让自己面对平静的恐惧，坦然接受自己和他人的愚蠢滑稽，从中获得自信。我们当然很蠢，如果我们结结巴巴说一一句傻话，对我们也没什么嘛，只是确认了一个都存在和不可改变的事实。
做傻事的人基本特征就是无法猜出确切的细节。生活中我们都会做出荒唐的傻事，有一点蠢，但不应该让任何人失去爱的机会。最有魅力的人往往最容易被忽视。
学习以上这五点可以帮助你做一个会聊天的人，关注子安同学一起进步一起进步。
