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一个人成熟的最大标志,是好好爱自己

01:

有一次,我心血来潮地去拜访一位作者朋友,当时她正在昏暗的环境,苦哈哈地码字。

她表达了自己的歉意,说还差一个结尾就写完了,让我先坐一会。

电脑屏幕上的光打在她苍白的脸上,怪不和谐的。

我问她怎么不开灯?她笑着对我说:“先别急着开灯,反正现在还能看清楚。这样能省不少电,久而久之能省下不少钱……”

我及时截住了话头:“在这样的环境下写作,很容易伤眼睛的,得不偿失。”

她摇摇头对我说:“没办法。穷人一个,能省则省。”

据我所知,为了家里人住上舒适的大房子,她背上了房贷,自己远走他乡,在大城市艰难地扎根,甚至曾连续两星期都吃泡面。

省下来的钱,她通通寄回家里,给孩子买新衣服,给丈夫买手表、相机等等。

她有胃病,偶尔发作,却总是拖延着不肯去医院。

她每月的稿酬并不低,但她舍不得对自己好点,总是买一些便宜但质量差的物品,每次都是货比三家,选来选去,最后选了那个最便宜的。

她总是对自己苛刻,对别人无条件好,牺牲自己的生活质量,成全家人的幸福。

爱任何人都胜过爱自己,让人感到心疼且心酸。

她是一个好的女儿、好的妻子、好的母亲,却独独不是一个好的自己。

写完之后,她跟我聊起近况,聊着聊着就开始抱怨起来,抱怨工作上的压力、丈夫的不贴心、孩子的不懂事……

她觉得委屈,自己对家人这么好,却换来他们的不领情。

说实话,我不想成为她发泄情绪的垃圾桶。

经常亏待自己的女人,是积攒着怨气和戾气的,久而久之就成了一个怨妇,让人不想亲近,只想远离。

人只有一生,这一生永远无法重来,请好好爱自己,越成熟,越懂得幸福依靠不了别人,好好爱自己,才是终身浪漫的开始。

02:

邻居小绮曾经买了十二只上好的大虾,精心烹饪后,公公婆婆每人吃了三只,丈夫和儿子每人两只,小绮舍不得吃,把大虾留给了孩子

孩子吃不下,小绮还是固执地留着,等孩子饿了再热给他吃。

这似乎是一个关于母爱伟大的故事,但小绮的内心深处埋下了委屈。

每次孩子做错事的事情,她就会提及这件小事,孩子就会觉得她莫名其妙:“是你让给我吃的,又不是我不让你吃!”

这件事情被小绮反反复复说了很多次,家里人也非常反感,孩子不仅没有感受到母亲深深的爱意,反而被她的怨气所伤害。

小绮喜欢把自己的梦想强加到孩子身上,通过过度付出,实行道德绑架,最后和孩子渐行渐远。

她也很苦恼:为何我付出了这么多,得到的却是这样的结果?

其实,她应该有自己的世界,而不是整天围着丈夫孩子转,她应该勇敢表达自己同样喜欢吃虾的需求,而不是委曲求全。

当你开始爱自己的时候,你全身上下都会散发出迷人的光芒,吸引越来越多的人爱你,当你好好爱自己的时候,世界才会来爱你。

余生很贵,请别浪费,请好好爱自己,对自己好一点。你连自己都不爱,在别人眼里就可能是廉价的,别人也不会好好珍惜。

余生不长,不亏欠别人,不委屈自己。

你想要的生活只能自己给,你的梦想只能自己去实现,你想要到达的远方,只能通过自己的脚去丈量……

03:

曾经的我们,把幸福寄托在别人身上,对别人好,也眼巴巴希望别人投桃报李,倘若没有得到回报,就会产生不满、抱怨等,心态越来越差。

成熟后的我们,才渐渐明白要把生活的重心偏向自己,好好爱自己,才是靠近幸福的最正确方式。

好好爱自己,从爱惜自己的身体开始。

没有什么事情值得你去严重透支自己的身体。

花时间和精力为自己做一顿饭,而不是每天浸泡在油腻的外卖中;

花时间和精力去运动,运动是治愈一切的良药,通过排汗,把烦恼也一起消化掉,让自己拥有一个健康的体魄;

保证自己的心理健康,让自己的内心强大起来,保持愉快的心情;

保证居住环境的舒适、干净、整洁,过有品质的生活。

让自己的生活充满烟火气,用美味的食材填满冰箱,用花花草草铺满阳台,用精致的小挂件布置房间……

好好爱自己,从接纳自己开始。

你可以允许自己有优点和缺点,你可以允许自己的成功和失败,你可以允许自己有喜怒哀乐。

你要认可自己,包容自己、接纳自己,勇敢地做自己、爱自己、欣赏自己、鼓励自己,关注自己的内心需求,而不是一味地压抑自我。

多一点乐观,少一点焦虑。多一点内心平静,少一点追名逐利。

不要与烂人烂事纠缠,放过别人,亦是放过自己。

把更多的时间留给自己,不念过往,不畏将来,不再对过去的事情耿耿于怀,不再为还没发生的事情过度忧虑。

好好爱自己,从树立自己的原则和底线开始。

面对别人不合理的请求,你可以勇敢地说“不”,该拒绝时要拒绝,该反抗时要反抗,不要帮助了他人,却为难了自己,别让自己过得不快乐、不舒服。

不要允许别人伤害自己, 不管多爱,也请别为了一个人卑微到尘埃,放弃自己的底线和原则,因为当你好得毫无保留时,别人就会坏得肆无忌惮!

当你感觉自己被冒犯了,你要勇敢地表达出来。

余生,不讨好别人,多留几分爱自己。 

以上三点,愿你我共勉!

作者:恋小暖:签约作者,代表作《人最好的状态:不念过去,不畏将来》,多篇文章被人民网、央视网等转载

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