导语：抗挫折能力是一个孩子成长过程当中必须具备的一种能力，抗挫折能力应该从学龄前就要开始培养。教育孩子正确认识和理解挫折，教给幼儿战胜挫折的方法，并主动创设一些挫折情境进行磨练。
一、正确认识和理解挫折
其实在每一个人的成长过程中，肯定都会遇到挫折。但是大家可能在面对挫折的时候有不一样的反应，比如说有人在面对挫折的时候，他会认为这是一座山，无法攀越，挡住了自己前行的路。还有的人就会认为这是一块垫脚石，可以让自己爬得更高，飞得更远。
实际上抗挫折能力的一个核心问题就是对待挫折的态度，有一句话讲，态度决定一切，心态是非常重要的。美国心理学家艾利斯在20世纪50年代提出ABC理论。
该理论强调挫折是否引起人的情绪恶化，并不在于挫折本身，而在于对挫折的认知，即人对挫折及其意义的认识、评价和理解。因此，教师在组织幼儿进行各种活动时，尤其是在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决，只有让幼儿在克服困难中正确认识和理解挫折，才能培养出他们不怕挫折、克服困难的勇气和信心。
通过挫折教育，要使孩子在战胜困难的过程中积累经验，掌握正确的方法，并通过强化，形成条件反射，当孩子再遇到相似的挫折情境时，便会不自觉地采用有效的方法来克服困难。只有掌握了正确的反应方式，幼儿应付挫折的能力才能真正得到提高，一般来说，幼儿战胜挫折的方法主要有以下几种：
(一)自我鼓励
在困难面前，幼儿比成人更需要他人的鼓励，父母、教师的鼓励会使幼儿获得安全感和自信心。但当幼儿必须独立面对挫折时，就应使他们掌握自我鼓励的方法。自我鼓励其实是一种积极的自我暗示。例如幼儿对自己说“我能行的”“我会很勇敢的”，这本身便包含了一种接受自我、肯定自我的态度，这种肯定的态度会转化成一种激励力量。自我鼓励的培养常来源于成人的肯定，如教师、父母说“你真行”，幼儿便会将它内化为“我真行，我能行的”。
(二)增强努力
在很多情况下，幼儿的目标受挫是因为他们不够努力的结果，所以应让他们掌握“增强努力”的方法，继续努力以达到目标。在这些挫折情境中，应首先让孩子们意识到目标是可以实现的，只是行动上不够投入或不够认真才没有达到目标，并因势利导，让孩子明白，做好任何一件事都不是件容易的事情，必须付出一定的努力和代价，当这种意识得到强化时，幼儿能逐渐形成坚韧的个性品质，对培养孩子的意志力有重要作用。
(三)分析原因，改变策略
某些情境中，幼儿的目的受挫是因为他们只是采用了一种方法或坚持了错误的方式，因而需要启发他们分析产生挫折的原因，尝试不同的方法，寻找恰当的策略，最终达到目的。在这些情境中，应鼓励孩子积极地思考，从多方面考虑问题，培养孩子灵活解决问题的能力。
(四)补偿
当孩子因为自身的缺陷或社会环境的客观原因而不能达到目标时，可以通过加强另一方面的品质来补偿客观造成的挫折。例如，身体矮小瘦弱的孩子在体育方面可能难以取得好成绩，但是可能在其它方面有天赋或通过努力能达到另一方面的成功。这时，应引导孩子从挫折感中转移注意力，在另一方面取得成就感，以达到心理平衡。
(五)合理宣泄
挫折会带来消极的情绪体验，要引导幼儿通过合理的途径，把这种消极情绪宣泄出来，不要自我压抑，闷在心里，哭泣、大笑、运动、倾诉等都是宣泄的途径。但也要让孩子明白，宣泄的方式要合理，也就是说，在宣泄时不要影响和伤害他人。
三、主动创设一些挫折情境进行教育
主动创设一些挫折情境，如远足、竞赛、劳动、严厉批评、提出难题让孩子解决等，能弥补利用自然情境进行挫折教育的不足，因为许多挫折是现实生活中不常遇到的。一旦突然遇到这些现实中未经历过的挫折时，如果没有一定的心理准备，往往会使孩子陷入困境。主动创设挫折情境进行教育具有预防性和针对性，在这方面，日本进行了大量尝试。
平时，日本幼儿园常有目的地组织障碍性活动，如经常让孩子赤脚在布满碎石瓦块的地上走，冬天让幼儿穿着单衣在雪地里锻炼等。日本有关方面还建立森林之家、自然教室，实行“山村留学制度”等，定期让孩子们到艰苦的.地方生活，培养独立生存能力和抗挫折能力。
近年来，创设一定的挫折情境进行教育在我国也有不少尝试，但仍面临着科学化和制度化的问题。在进行这种挫折教育时要注意活动的内容、时间，以及活动方式等都要适合幼儿的体力、智力及心理特点，不能活动量过大、要求过高、时间过长，否则会影响幼儿参加活动的积极性，甚至会影响幼儿的身心健康。
总之，人的成长过程是一个不断学习和探索、不断完善自我的过程，也是一个学会克服困难、抵御挫折的过程。挫折教育这一新的课题急待引起全社会的关注，作为专职的教育工作者，为社会培养出自强不息、奋发进取、百折不挠的一代新的创业者，成为了我们义不容辞的责任和刻不容缓的任务。实际上培养孩子的抗挫折能力确实是孩子成长当中的一个必修课，要培养孩子永不言败的精神。
