新学期开始，“开学恐惧症”成为热门话题。“开学恐惧症”是孩子在面对新环境和新任务时产生的一种正常心理。如果能正确引导，可以让孩子变压力为动力，坏事变好事。如果不加以引导或引导不当，孩子难以走出恐惧的阴影，会影响孩子的心理健康。
学校无疑是治理学生“开学恐惧症”的主阵地，学校领导、班主任、任课教师要帮助学生开好头、起好步，让学生以积极的情绪状态投入到新学期的学习中。具体说来，要抓好以下几个“第一”：
开好第一次校会，即开学典礼。开学典礼是新学期召开的第一次校会，学校要精心准备，营造热烈、庄重的气氛。开学典礼上，校长在介绍学校办学理念、办学目标和管理方式的同时，要教育引导学生树立崇高理想，坚定学习信心。教师发言和学生代表发言要富有鼓动性和激励性，让学生一开始就感受到学校严谨的校风、教风和学风，以高昂的情绪投入到新学期的学习生活中。
开好第一次主题班会。在新学期第一次主题班会上，班主任要让刚入学的新生自我介绍，消除同学之间因陌生而产生的紧张状态。班主任和任课教师也要向学生作自我介绍，并明确自已的教育理念和管理理念。非新生班级，班主任要在总结过去一学年班级工作的基础上，明确本学期班级管理目标和各项学习要求，让全体学生做到心中有数。
上好开学第一课。任课教师在上开学第一课时，要对本学期的学习内容进行概括，告诉学生本学期学习重难点是什么、要培养哪些方面的能力、有哪些注意事项、采取什么学习方法等，以消除学生学习新知识前的畏难情绪，帮助学生树立学习信心。
开好新学期第一次家长会。许多学校在开会第一周都有开家长会的安排，家长会往往是先由学校大会讲，然后由班主任小会讲，所讲内容大同小异，几乎听不到家长的声音。
学校和教师要有指导家庭教育的能力，因此。班主任在召开家长会之前，要做好充分的准备，针对学生年龄特点，提出具体的家庭教育措施，尤其要指导家长克服孩子“开学恐惧症”的具体方法，必要时要与家长进行面对面的个别交流，不可泛泛而谈，无关要旨。
