盘庚迁殷是商代历史上的一大转折，从此结束了游牧动荡的岁月，商朝出现了“殷道复兴”的大好局面。第23代王武丁——高宗在位的半个世纪中，使商朝的社会发展到了鼎盛的阶段。
据说，武丁少年时期曾经流浪于民间，和平民百姓生活在一起，使他有机会了解一些民间的疾苦与艰辛。武丁即位之初保持了三年的沉默，不发表任何政见，同时广泛采访民间的意见。后来，当武丁一旦发表政见，便得到群臣的拥护。武丁亲政之后勤于政事，把殷王朝治理得非常好，政治、经济和文化都得到了空前的发展，史称“武丁中兴”。最突出的表现就是利用发展起来的社会经济和军事力量，对四周方国进行了一系列的战争。
据记载，武丁时讨伐羌方所用的兵力最多。最多的一次是征发妇好的13000人往征羌方。而这个妇好，就是甲骨之中记载的“比辛”，她是武丁的老婆。1976年在安阳殷墟遗址中心的小屯村西北发现的妇好墓中，出土了许多带有“妇好”铭文的青铜器，证明该墓的主人就是“妇好”。据说，在对商代的墓葬考古中，墓主与文字记载的人物相符的情况还是第一次。墓中殉葬武器达120余件，足见墓主生前是一位统兵征战四方的巾帼英雄。
妇好在协助丈夫武丁征伐四方的同时，加强了与周边民族的关系。在战争中俘获的大批羌人，大多被商朝奴隶贵族用作奴隶，加速了其奴隶制度的发展。
由于商王朝对四周国家频繁发动战争的同时，也加速了经济、文化的交流，加强了中原地区与周边民族的关系，诸侯国纳入商王朝的统治范围，促进了多民族的统一国家的发展。商版图空前扩大，政治影响也空前扩大。这辉煌的一切，史书上纵然只记载了商帝武丁所作的丰功伟绩，而妇好一介女流在那个光辉的岁月里所留下的身影也是不可磨灭的，她把商王朝先进的文化带到了方国，促进了经济文化的交流；同样的也为商朝奴隶制的发展尽了她的绵薄之力。
然而，“武丁中兴”所带来的成就并没有一直延续下去，所谓“极盛必衰”。王位传至第二十五代王祖甲时，祖甲昏庸无能，不理朝政，它成为了商代晚其历史发展的又一个转折，也就是从这个祖甲开始，商朝的统治日益衰败，史称“帝甲乱制，七世而陨。”武乙、文丁之时，他们一个比一个没有作为，一个比一个荒淫。当时，周族的王季——周文王的父亲在位期间，大力开展对戎狄部落的斗争，先后攻伐奚落鬼戎、燕京之戎、余无之戎、始呼之戎和繄徒之戎，解除了来自西北方的威胁，并向东与商朝进一步逼近。武乙三十四年，王季朝见商王，武乙赐给他三十里地和玉器、马匹。之后又因他伐戎狄有功，并把挚国任姓女子嫁给周王和亲。因而，周族也成为了商朝的联盟。但是，由于周族的崛起，周族与商王朝的关系时好时坏。终于在双方矛盾激化后，商王文丁杀死了王季。这一事件预示着商、周之间更大的冲突的到来。当然，这只是后话。
