1、以身作则，言传身教。父母是孩子最好的老师，父母对孩子的态度非常重要，父母的言行举止，行为作风无时无刻不影响着孩子对自己的看法，孩子的行为发展性格习惯的养成，都与父母的态度有关。父母对待孩子温和孩子才能建立起自信心，发展出自主能力，独立能力和其他的社会能力。
2、营造家庭安静平和的氛围，在家庭生活中家长能控制自己的急躁情绪，和孩子沟通要善于倾听，给孩子留够自己思考的时间，不要急于下结论、给答案。
3、多陪孩子，和孩子说话时，语气要温和，态度要诚恳，要抱着孩子，或者蹲下了和孩子一样高，眼睛看着孩子的眼睛，得到成年人足够的重视的孩子，性格会更温和。
4、培养孩子的爱好。主要是修身养性类型的：阅读、棋类、乐器、美术或者拼图、乐高等需要自己安安静静全身心投入的游戏。
5、懂得延迟满足。当孩子想要什么东西的时候，我们可以延迟一点时间给孩子，并且鼓励孩子耐心等待，告诉孩子就算去现买也要时间，凡事有过程，要耐心一点。当孩子表现急躁的时候，要立马回应孩子的需求，告诉孩子你接收到了TA的需求，下次可以平静地说，我们不需要那么着急，如此之类。
