快好知 kuaihz订阅观点

 

忍不住对孩子发脾气怎么办 忍不住对孩子发脾气怎么处理

1、每次发完脾气反思一下,仔细想想,是什么原因发脾气,真的是很重要,很原则性的事情吗?可能往往是一些无关紧要的小事,甚至连为什么发脾气都忘了。问问自己是不是自己有些垃圾情绪需要宣泄,会不会是“踢猫效应”?自己生活工作中遇到一些烦心的事,孩子身上一些小小导火线就点燃了你的脾气。

2、自己学会放松,合理宣泄、升华自己的情绪。工作之余做一些自己喜欢做的事情,不要把全部的注意力放在孩子身上,孩子是一个独立的个体。

3、父母懂得放手,孩子才会走得更远,并且才能感受到真正的快乐。小时候给与足够的亲密关系,长大后会目送孩子,得体退出。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:发脾气  发脾气词条  忍不住  忍不住词条  孩子  孩子词条  怎么办  怎么办词条  处理  处理词条