什么是世界更年期关怀日
2018年10月18日是世界更年期关怀日，国际更年期协会与世界卫生组织合作，指定专注于更年期 - 从潮热到心脏健康以及介于两者之间的一切。国际社会把每年10月18日定为世界更年期关怀日，为了提高人们对健康和更年期的认识，世界卫生组织和国际更年期协会已将10月定为“世界更年月”。
对更年期的讨论和理解应该是司空见惯的，应该几乎不被注意，但不是不受欢迎的，这是重点。许多女性在绝经后度过三分之一的生命，通常是在职业生涯的巅峰时期，并且仍然有着巨大的未来计划和抱负。事实上，随着女性退休年龄增加到68岁，我们的社会要求女性拥有这些职业和这些抱负。女性现在可以在绝经期和绝经后的20多年的工作生涯中度过。英国有350多名女性，超过50名，其中80％将因绝经而出现显着变化。最近的研究发现，50％的职业女性报告说因绝经而难以找到工作，10％的女性因此完全放弃工作。
世界更年期关怀日活动
全球各地的女性都采用社交媒体来纪念“世界更年期关怀日”，提供见解 - 以及大量喜剧 - 关于体验生活变化的第一手资料。
为了解决他们每天的战斗，许多人分享了他们所经历的症状的模因，列出了他们之间的冷热冲刷，脑雾和健忘。
在其他地方，其他人抱怨关节疼痛 - 这是一种雌激素水平较低的症状 - 而有些人则因为夜间焦虑而在折腾和转身后的早晨开始感到“精神错乱”。
一名妇女发布了一个名为“臭名昭着的性与都市”场景的模因，其中萨曼莎因乳腺癌治疗而出现更年期症状。
除了出汗萨曼莎的形象外，她还写道：对于那些不记得它是哪一天的女士们来说，如果出现极热或体温过低的情况下穿着层，感觉他们因为关节疼痛而跑马拉已开发出三块石头。
世界更年期关怀日意义
世界更年期关怀日的庆祝活动旨在引起人们对更年期对女性生命中的健康和生活质量的重大挑战的关注。更年期还为女性提供了评估个人健康状况，改善生活方式和健康习惯的机会。重要的是，所有国家都可以启动教育方案，让妇女了解并知道如何处理这种情况并防止其后果。请记住，更年期不是疾病，而是女性生活的新阶段。
