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荷叶健脾降脂茶材料做法及功效介绍

荷叶健脾降脂茶

材料:荷叶15克。

做法:将荷叶切成碎末,放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上盖闷泡20分钟后,代茶饮用。

功效:清热解暑,健脾降脂。适于高血压、高血脂、肥胖人群饮用。

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