芝麻绿茶
材料：黑芝麻30克，绿茶3克，红糖10克。
做法：将黑芝麻放入锅中炒至香味四溢后盛出备用。茶壶中加入绿茶，加入沸水250毫升略泡，2分钟后加入黑芝麻同泡。最后加入红糖拌匀饮用即可。
功效：黑芝麻滋补内脏，绿茶缓解眼部疲劳。
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芝麻绿茶缓解眼部疲劳功效
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