情绪传染叫什么反应？我们的情绪会随着周围人的情绪而变化。这种心理现象叫做“感染”。感染是一种很容易观察但很难解释的现象。我们应该把它和我们要研究的催眠现象联系起来。在一个群体中，所有的情绪和行为都是会传染的，甚至是以牺牲个人利益来实现集体利益。这是一种违背人性的能力，只有个体成为群体的一员才有可能。
在倾听周围人的抱怨时，尽量减少自己对对方情绪的替代，避免回忆过去类似的经历，减少与对方的情绪共鸣，是一种有效的方法。
和对方谈过之后，你要感觉自己的情绪是否正常。当你发现自己的情绪已经被别人感染了，你应该通过听歌、看视频等方式转移注意力，尽快将自己的情绪内化。你的情绪恢复后，要和别人沟通，以免把不好的情绪传染给别人。
在人际交往过程中，我们总是不自觉地受到他人情绪的影响。虽然有些影响是潜移默化的，但是如果我们在情绪传染中知道这种现象，我们就会知道它可以是积极的，也可以是消极的。
我们应该努力在生活中利用这种现象，让它在我们的生活和工作中发挥积极的作用。
当你的环境充斥着负面情绪时，我们应该意识到我们也会被这样的负面情绪所感染。这个时候要尽量控制自己的情绪，不要失去理智，在别人的影响下成为别人情绪的傀儡。同时也要努力调整自己的情绪，用积极的情绪去影响旁边的人。
如果你能做到这一点，你将成为一个非常受欢迎的人。谁不喜欢和能让自己开心舒服的人在一起?这样你就可以交到很多朋友，生活和工作中的很多问题都可能迎刃而解，你的职业道路也可能越走越宽!
