我女儿2岁了，5月初刚给女儿断奶，我们是纯母乳喂养的，哺乳期如何疏通堵奶？我来分享一下我的做法。
操作方法
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哺乳期出现堵奶，如果不严重的话，可以让孩子多吃，勤吃，孩子吃奶是最好的疏通堵奶的办法。
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如果堵奶比较严重，出现硬块，可以用包菜叶子贴在胸上，弯腰成90度，用手从乳房根部向下用手剂，将乳腺剂通。
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也可以去药店买点鹿角泡水喝，这个效果也很好，我亲自试验过，另外堵奶的时候不要吃太多营养的东西，避免奶水过多。
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哺乳期如何疏通堵奶
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