扭伤是生活中经常会遇到的，那么该热敷还是冷敷呢？操作方法01:经常在打篮球或者做一些其他比较剧烈的运动的时候会扭伤，在刚扭伤的时候要用冰袋冷敷。02:刚扭伤的时候淤血还没有出现，用冰袋冷敷可以有效的防止淤血堆积肿胀。03:如果在扭伤48小时之后还没有恢复，还有瘀血肿胀，那么就要热敷了。04:热敷可以促进血液循环，推动患处淤血的运行，可以有效的促进患处的恢复。
医疗问答 深圳打瘦脸针哪些医院比较好？深圳瘦脸整形是当地最流行的一项整容手术，它可以让脸型变的更加协调和立体，所以深受女性欢迎。变美方案01:深圳多美美诺医疗美容医院深圳多美美诺医疗美容医院医师技术...(展开)
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