分手后怎么聊天有助于挽回
导语：首先，你要记住，复合成功的人之前都坚定两人有美好的未来。坚信会有好的结果，老师教你的方法你才能游刃有余的使用、效果才能加倍，挽回的速度才能更快。下面就让我们来教你一些小技巧和话术吧，学了就可以用哦~
1)你和他说话，他兴趣不大，话少。
这个时候你该是什么心态呢?
很多人这个时候会自我暗示“他不爱我了”、“我打扰到他了”、“他讨厌我了”。。
被消极思想控制的你，会让他感觉的你的情绪，会让他更加疲惫。
他会想还不如不要再联系呢。
如果你再说：“我是不是打扰到你了?”、“你是不是不想和我说话了”这样只会让事情更加糟糕。
相反 ，如果你的情绪是乐观的，此刻你是高兴的，那你应该会这么说：
“你怎么啦”，进而，你会开始关心他“是不是工作忙啦?”、“是不是累啦?”。
他听到你的关心后，可能就会和你聊他的近况，这个时候你需要表示的是理解：
“这样啊，辛苦啦，要多注意休息呀”。
如果他对你的关心不作出任何的"反馈，那么你就需要请教我们的情感咨询师来辅助你了。
你的关心，要让他感觉放松，感觉心里暖暖的，认为你很善解人意。
如果你在和他沟通的过程中，忍不住要生气了，那你需要控制你的情绪，情绪控制是感情中很重要的一点。
控制情绪将会在最近的高级课《提高情商》中讲到。
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2)你和他发微信，他回复少，而且回复慢。
这个时候你应该什么心态?
你要是感慨：“好冷淡啊”、“是不是希望渺茫啊”，这样会不利于你的后续进展。
但是，如果你想“太好了，他回复了哦”、“比之前要快回复哦”，下次我努力了会更好。
那在老师给你设计的方案执行中，你会做的更好，挽回更快。
以上的两种沟通的心情不同，结果也是不一样的，你学到了吗?
