1、奶茶本身热量不高，一杯奶茶300ml一般可以产生200大卡的热量。如果是由脱脂牛奶制成，它的热量会更低。
2、但市面上销售的奶茶一般都是加糖的，一旦加糖这种碳水化合物，就会产生很高的热量，糖化程度越高，热量越高。如果加入珍珠、果粒等，热量也会更高。
奶茶热量高不高 奶茶热量是多少
快好知 kuaihz订阅观点
快好知 kuaihz订阅观点1、奶茶本身热量不高，一杯奶茶300ml一般可以产生200大卡的热量。如果是由脱脂牛奶制成，它的热量会更低。
2、但市面上销售的奶茶一般都是加糖的，一旦加糖这种碳水化合物，就会产生很高的热量，糖化程度越高，热量越高。如果加入珍珠、果粒等，热量也会更高。