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丑耳要泡多久 丑耳一般泡多久效果最好

1、丑耳一般泡半小时到一小时,煮的效果会更好一些。

2、丑耳是银耳的优良品种,丑耳没有经过清洗直接烘干,所以丑耳的胶质能够完整地保存下来。日常在泡丑耳的时候,需要使用冷水泡,热水泡会破坏丑耳的营养成分。冷水泡半小时到一小时即可,如果泡的时间过短,丑耳可能不能完全泡发。

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