1、新鲜可以桂圆煲汤。2、中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。3、增强皮肤张力、消除皱纹的功效。4、研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。5、多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。6、龙眼含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。
美食经验 糖醋花生凉拌做法步骤 糖醋花生凉...1、锅内加入适量色拉油,油温不是很高时,加入花生米,中小火加热。等待花生变深色,立马熄火。2、用滤网过滤出花生。3、将花生放在大盘子里,铺开,等冷却。4、锅子内...(展开)
美食经验 鸡炖汤最佳搭配菜单 鸡炖汤最佳搭...1、肉可以与黄芪,西洋参,天麻等同时炖,营养更丰富。2、鸡可以和香菇放在一起炖,香菇鸡汤不仅营养,味道也特别的香,香菇里面富含大量的硒元素,可增强对人体有益的细...(展开)
美食经验 麻山药豆怎么做好吃 麻山药豆的烹...可以做糖炒麻山药豆,具体做法如下:1、材料:山药豆(提前蒸熟)500克,糖120克,水100克,淀粉或者糖粉50克。2、山药豆提前蒸熟,淀粉放在微波炉中叮透。如...(展开)