1、乌鸡跟新鲜黄豆煲汤是可以的,黄豆补充雌性激素,枸杞和红枣补血,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。2、乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。
美食经验 大肉粽用电饭锅要煮多久 大肉粽用...1、电饭煲粽子煮2个小时就熟了。2、将包好的的粽子放在一处备着,锅中放好水,待水滚开后才能放入粽子,水要盖过粽子表面,等锅中水重新沸腾再调大火,煮2个小时左右就...(展开)
美食经验 红烧猪排怎么烧才好吃 红烧猪排如...1、食材:猪排2片、辣椒1条、葱3根、酱油1.5大匙、糖0.5小匙、油0.5小匙。2、猪排先用酱油和糖抓匀。3、不沾锅加少许盐,小火将猪排表面两面都稍微煎一下。...(展开)
美食经验 酒的热量高不高 酒的热量是多少1、不同的酒产生的热量不同,主要与酒中的乙醇(酒精)含量相关,1克的乙醇可以产生7千卡的热量。酒中的乙醇含量越高,产生的热量就越高,乙醇含量越低,产生的热量就越...(展开)